39问医生

长期喝桑叶水对身体好不好

长期喝桑叶水对身体没有特别大的好处 。桑叶水具有降血糖,减缓衰老,消肿等功效,但是不宜长期饮用,长期喝会让自身体质变差,可能会导致体内经血不足,胃脾变冷。同时应该避免空腹饮用桑叶水,减少对肾脏的伤害。想要调整体质,应该早睡早起,适量饮用桑叶水,调整良好的作息,避免过酸过冷过辣食物。
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2022-06-21 浏览100
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