来月经可以适量食用黑木耳 。黑木耳富含铁元素，有助于补充经期流失的血液，预防贫血。同时，黑木耳中的植物性雌激素有助于调节女性激素水平，缓解经期不适。然而，由于黑木耳具有活血化瘀的作用，建议在经期初期适量食用，避免大量摄入导致月经量增加或经期延长。
39问医生
来月经能吃黑木耳吗
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2023-09-12女人内裤上的分泌物有酸味正常吗
- 2023-09-12排卵期过了用排卵试纸测一深一浅怎么回事？
- 2023-09-12盆腔炎吃头孢地尼胶囊有用吗
- 2023-09-12前几天小腹疼月经推迟这几天不疼了
- 2023-09-12人流后休息一周可以吗？
查看更多
- 2024-09-10女孩月经不调吃什么好
- 2024-10-24月经不调能否造成贫血
- 2024-10-18月经量过多吃什么
- 2024-09-18琥珀酸亚铁片月经期可以吃吗
- 2024-10-21补铁会不会月经不调
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
葆宫止血颗粒
福乃得维铁缓释片
Copyright © 2000-2025 39.net
