39问医生

产后身体虚会导致奶水不足吗?

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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产后身体虚会导致奶水不足。因为女性在产后是处于抵抗力最弱、气血特别虚弱的状态,一般会表现为虚弱无力、出虚汗、睡眠质量差、贫血气短等,会引起奶水分泌减少。产后可以多喝一些炖汤类的食物,加强营养,促进排乳。同时要注意休息、调整情绪、保证充足的睡眠。可以让宝宝多吸吮乳头,促进妈妈泌乳,也可以请催乳师催乳。
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2021-06-25 浏览100
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