产后坐月子期间，如果奶水比较少的话，可以多吃点汤类的食物，比如说鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等能够促进乳汁的分泌，也可以拿热毛巾进行乳房的局部热敷，让孩子多吸奶刺激乳房，也能够促进乳汁的分泌。如果效果不明显，可以到医院的乳腺科进行乳房的局部按摩或者是针灸治疗。穿宽松透气的纯棉内衣，不要穿过紧的内衣。
39问医生
产后9天奶水不足怎么办
董艳春
妇产科
主任医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-07-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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