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沙棘果油的功效和作用和副作用

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沙棘果油含有大量人体所必需的维生素和矿物质，具有很好的保健作用。沙棘果油还可以降低身体内的血脂，可以加速身体内废物的代谢，从而预防心脑血管疾病。还可以补充身体所需要的维生素，提高人体的免疫力，可以起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老，并且还能改善视力。沙棘果油的副作用是可能会引起恶心、呕吐以及腹泻的症状。