39问医生

产妇可以吃燕麦吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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一般产妇不可以吃燕麦片。燕麦片虽然营养,但是燕麦有回奶作用,也容易导致便秘不适合产妇吃。产妇想要增加奶水,可以多喝汤之类,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、瘦肉汤等食物。产妇还应该清淡饮食,多喝开水、多吃新鲜蔬菜水果利于通便。产妇饮食要松软、少吃多餐,干稀搭配,荤素相宜,不能进补过快身体吸收不好。
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2021-07-04 浏览100
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