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玉竹百合汤有什么功效

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玉竹百合汤有很好的镇静安神，促进睡眠的作用。由于百合花、莲子都有很好的滋心阴功效，沙参、玉竹也有明显的祛除虚火的功效。所以对心烦意乱、失眠、多梦的人，如适量食用莲子百合沙参玉竹汤，都有很好的镇静安神、改善睡眠质量和预防失眠的作用。对于阴虚火旺引起的咽喉肿痛、眼睛红肿等症状，可以吃莲子百合沙参玉竹汤，具有滋阴的功效。