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产妇能吃油桃吗月子里

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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月子里的产妇是可以吃油桃的。由于油桃中含有丰富的水分、碳水化合物、多种维生素、膳食纤维、含有各种有机酸物质、富含胡萝卜素、钙、钾、锌等矿物质元素，是营养丰富的水果。月子里可以吃，具有润肠通便、补血养颜、减肥瘦身等多种功效。不过也应该适量，因为油桃是属于偏热性的水果，不宜多吃。
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2021-07-14 浏览100次
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