用隔夜茶水洗眼睛的好处主要有缓解眼部疲劳、杀菌消炎、预防眼部疾病等，但是要避免长期使用。
1、缓解眼部疲劳
隔夜茶水中含有大量的茶多酚，使用隔夜茶水洗眼睛，能够促进眼部血液循环，在一定程度上能够缓解眼部疲劳。
2、杀菌消炎
如果经常用眼不注意用眼卫生，可能会导致细菌感染，出现眼睛发红、疼痛等症状。隔夜茶水中含有大量的茶多酚，使用隔夜茶水洗眼睛，可以杀灭细菌，在一定程度上能够减轻炎症反应。
3、预防眼部疾病
如果不注意用眼卫生，可能会导致眼部受到细菌感染，容易诱发结膜炎、角膜炎等疾病。此时使用隔夜茶水洗眼睛，能够预防眼部疾病的发生。
除此之外，还具有缓解眼部干涩等好处。
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