花粉在任何时候喝都可以，并没有什么功效的说法。但是需要注意适量饮用，不可以一次性喝过多，以免引起胃肠道不适，不利于身体健康。
花粉是一种中药材，具有一定的功效和作用，比如花粉具有收敛止血的功效，可以用于治疗各种出血症，也具有一定的化瘀消肿的功效，可以用于治疗跌打损伤引起的出血，同时还具有一定的止痛效果，可以用于治疗牙痛、腹痛等症状。花粉还具有一定的美容养颜功效，可以用于治疗面部色斑。花粉中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，适当喝花粉可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。花粉并没有什么时候喝好的说法，无论什么时候喝，都不会影响花粉的营养价值，而且也不会影响花粉的吸收。
但是要注意不可以一次性喝过多花粉，以免增加胃肠道负担，引起胃肠道不适，比如腹痛、腹胀等，如果出现以上症状，可以在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物治疗。
北京大学第三医院
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