39问医生

暴饮暴食多久长成脂肪

云晓静 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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暴饮暴食具体多久才可以长成脂肪,这个并没有具体固定的时间,需要根据具体的情况来进行判断。如果暴饮暴食后,长期进行运动锻炼,也不会造成出现过多的脂肪的出现。但是如果经常暴饮暴食,经常吃油炸性的食品,或者是其他热量偏高的食物,活动量比较少,就很容易造成出现脂肪的形成,也容易引起身体偏胖。平时还是要培养良好的饮食习惯,少量多餐。
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2021-08-02 浏览100
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