一般情况下，男女双方在备孕期间，可以通过计算排卵期、改善生活习惯、调节饮食、放松心情、合理使用药物等方式提高受孕成功率。
1、计算排卵期
女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期内进行性生活，可以提高受孕的成功率。因此，建议女性在备孕期间，可以通过计算排卵期的方式，来提高受孕成功率。
2、改善生活习惯
在备孕期间，建议男性和女性都需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以此提高精子和卵子的质量，从而提高受孕成功率。
3、调节饮食
建议男性和女性在备孕期间，需要保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免对身体造成刺激，影响精子和卵子的质量，从而影响受孕成功率。
4、放松心情
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致内分泌失调，从而影响受孕成功率。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心情。
5、合理使用药物
如果患者存在卵巢功能异常的情况，可能会导致体内雌激素水平下降，从而影响受孕。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过人工授精的方式进行治疗。
除上述措施外，建议患者在备孕期间注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体健康，从而影响受孕。同时，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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