莲花茶一般具有清热解毒、润肠通便、益智健脑、辅助降血压、提高免疫力的功效，但对于体寒、腹泻、胃肠功能较差的患者一般是不建议饮用的。
1、功效
莲花茶中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，饮用后可以为人体补充所需要的营养。并且莲花茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到润肠通便的作用。此外，莲花茶中含有丰富的锌、硒等微量元素，可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、禁忌
莲花茶性寒，体寒、腹泻、胃肠功能较差的患者是不建议饮用的，以免加重病情，引起腹泻、腹痛等不适症状。同时，如果对莲花茶中的成分过敏的患者也不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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