喝香水莲花茶的好处，主要包括提神醒脑、清新口气、补充营养、润肠通便、清新口气等，但是需要控制好饮用量。
1、提神醒脑
由于香水中的香气比较浓郁，适当地喝能够刺激味蕾，在一定程度上也可以达到提神醒脑的效果，可以用于改善困倦乏力的症状。
2、清新口气
如果平时不注意口腔卫生，可能会导致食物残渣在口腔内堆积，容易出现口腔异味的情况。此时适当地喝香水莲花茶，可以达到清新口气的效果，也可以在一定程度上改善口臭的情况。
3、补充营养
香水中含有多种营养物质，比如维生素、矿物质、氨基酸等，适当地喝能够为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
4、润肠通便
香水中含有大量的花青素，具有一定的抗氧化作用，也含有大量的膳食纤维，适当地喝能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到润肠通便的效果，可以辅助改善便秘引起的不适现象。
5、清新口气
香水中含有一定的甲基丙烯酸酯，可以刺激唾液和胃液的分泌，在一定程度上也可以达到清新口气的效果，适合在饭后使用。
虽然喝香水有一定的好处，但是不建议多喝，以免给胃肠增加负担，出现腹胀、腹痛等不适现象。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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