39问医生

经常喝米糊对胃好不好

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
咨询
经常喝米糊对胃比较好，因为米糊容易吸收，这会增加胃肠道的负担，对脾胃虚弱的人比较好，但在选择米糊时，避免使用粗粮米糊，平时最好给孩子多吃点小米粥，小米酱含有多种维生素和矿物质，饮用后可补充体内所需营养，还可健脾健胃。黑芝麻米糊对养胃和促进头发生长也有一定的好处。
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2021-09-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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