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茼蒿子的功效与作用及食用方法

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
茼蒿子的功效是开胃和消化，可以刺激液体分泌，增加食欲。有益肠排便的作用，能促进肠道蠕动。此外还具有利尿消肿的作用，可以清除体内的毒素和水分，还具有镇静和强化大脑的功能，促进血液和水分代谢，有利于止咳化痰。具有养心、镇静、稳定情绪、降低血压、保护大脑，以及防止记忆丧失的功能。可以煮火锅吃，也可以清炒。
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2022-07-20 浏览100次
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