39问医生

冬天早上吃生姜有什么好处

盛晓茜 中医科 副主任医师
沈阳市中医院 三级甲等
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冬天早上吃生姜有健胃温脾、化瘀、预防感冒的好处。患者在冬天早上食用一些生姜后,可以使全身变暖,起到健胃温脾的作用。如果患者患有咽喉炎或者喉咙内有痰,食用生姜后可以起到化痰的作用。而且对于体质虚弱的患者,冬天早上食用生姜后,能够有效预防感冒、风寒等疾病,同时可以促进胃肠道的消化与吸收。
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2022-07-31 浏览100
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