39问医生

硒在奶粉中起到的是什么作用

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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硒在奶粉中可以起到增强免疫力的作用,同时也可以起到保护牙齿的作用。

1、增强免疫力

硒是人体所必需的微量元素,具有抗氧化、预防心血管疾病等辅助作用。奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,增强人体的免疫力。

2、保护牙齿

奶粉中含有丰富的钙元素,可以促进人体牙齿的发育,预防牙齿松动、牙龈炎等疾病。因此,适量食用含硒的奶粉,可以起到保护牙齿的作用。

除此之外,还可以起到预防心血管疾病、改善贫血的作用。在日常生活中,建议患者适量食用富含硒的食物,比如猪肝、鸡蛋、瘦肉等。同时要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,有利于身体健康。如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-09-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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