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紫薯豆浆的功效与作用及食用方法

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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紫薯豆浆具有利水渗湿和开脾健胃等功效，对促进食欲有一定的作用，一般作为早餐来饮用 。紫甘薯豆浆主要由紫甘薯和大豆混合在一片压制豆浆中制成，从中医的角度来看，这种紫薯豆浆有利于利水，健脾开胃。不仅能加速体内水分的排出，还能促进食欲。能改善脾胃虚弱引起的食欲减退，可以滋养神经，改善视觉疲劳。
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2022-04-25 浏览100次
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