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天天喝绿茶饮料有什么好处和坏处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
每天喝绿茶饮料有抗衰老、减肥等好处，坏处有影响溃疡面的愈合、腹部疼痛等 。绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基，具有帮助身体对抗衰老的作用，可以清除体内毒素。喝绿茶可以促进脂肪燃烧，减少脂肪的吸收，对于减轻体重、减肥有很大益处。胃溃疡患者不建议多饮绿茶，会影响溃疡面的愈合，加重病情。
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2021-12-30 浏览100次
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