大量吃羊心比较好。羊心富含蛋白质和微量元素，含有人体所需的多种氨基酸。经常吃羊心可以补血养心，预防心脏病。羊心还含有蛋白质、脂肪、水分、灰分、硫胺素等，能为人体提供丰富的营养。增强体质，提高免疫力和抗病能力，有益于人体健康。吃羊心可以补充钾，降血压，缓解心血管疾病。羊心含硒，能增强人体体力，抗氧化，延缓人体衰老。
39问医生
羊心吃多了好不好
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-22
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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