黑豆配燕麦苦荞一起有降血糖的功效。黑豆营养价值高，主要补肾、明目、生发。燕麦可以降低血脂和血糖，其中富含纤维素，还能减肥。荞麦有益气力、续精力、利耳目等好处，临床上可利用荞麦降低血糖、血脂，增强人体免疫力，对糖尿病、冠心病、高脂血症有一定的辅助治疗作用，黑豆配燕麦苦荞可以清热降火、消食化滞、凉血消肿和美容养颜等。
39问医生
黑豆配燕麦苦荞一起的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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