39问医生

乳瓜与黄瓜的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
乳瓜与黄瓜一般具有降血糖以及健脑安神等功效。黄瓜中的葡萄糖苷、果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病患者食用后,血糖不会升高,因此对血糖的降低会有一定的治疗。而且黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,可以安神定志,对于失眠的症状有一定的缓解效果。但是青椒与黄瓜两者不适合在一起食用,否则可能会降低其营养价值。
66
2021-12-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品