雪菊可以起到清热解毒、清肝明目、润肠通便、清热解毒、疏散风热的功效，可以用来泡水喝，也可以直接饮用。吃法一般是煎汤、泡水、煮粥、做成药膳等。
1、功效与作用
雪菊是菊科植物两色金鸡菊的干燥头状花序，其味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒、清肝明目、润肠通便、清热解毒、疏散风热的功效，在临床可以用于缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊、头晕头痛、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，同时还可以用于治疗风热感冒、头痛、牙痛、痢疾等疾病。
2、吃法
雪菊可以用来泡水喝，也可以直接饮用，但是雪菊性寒，脾胃虚寒的人群要慎用，以免加重病情。雪菊可以和枸杞、大枣、桂圆、玫瑰花等食物一起泡水喝，可以起到清热解毒、清肝明目的功效，对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。雪菊可以和山楂、荷叶、决明子等食物一起泡水喝，可以起到清热解毒、促进消化的功效，对于上火引起的大便干结、排便困难、口干口苦等症状有一定的缓解作用。雪菊可以和山药、枸杞、桂圆、玫瑰花等食物一起泡水喝，可以起到清热解毒、促进消化的功效，对于上火引起的口干口苦、食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
西地碘含片
柴银颗粒
穿心莲内酯软胶囊
