苹果红枣大米粥的功效禁忌

周燕副主任护师

郑州市第二人民医院临床营养科

苹果红枣大米粥具有补中益气的功效，禁忌吃多了会增加肠胃的负担。苹果红枣大米粥富含蛋白质、糖和维生素，具有补中益气、安神、健脾健胃的作用，增强身体抵抗力消除疲劳，扩张血管预防心血管疾病。同时可以提供身体所需的能量和营养，降低血浆胆固醇，刺激肠道益生菌的生长，平时多注意饮食，以免增加胃肠道负担。

2021-11-01 15:15 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

苹果南瓜大米粥的功效

苹果南瓜大米粥具有补充营养、提供能量、促进消化、改善便秘、维持血糖稳定等功效和作用。 1.补充营养苹果、南瓜和大米都含有丰富的维生素、矿物质和其他微量营养素，适量食用可以为身体提供必要的营养成分。

2022-04-24

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