二十一金维他一般指多维元素片(21)，其主要具有补充营养、改善皮肤状态、辅助改善视疲劳、预防缺铁性贫血的功效与作用。
1、补充营养
多维元素片(21)是一种复方制剂，主要成分包括维生素A、维生素D、维生素E、碘、铜、锰、锌等多种维生素和微量元素。上述营养物质均为人体必需的营养物质，适量服用后可为人体补充所需的营养，有助于维持人体健康。
2、改善皮肤状态
多维元素片(21)中含有维生素A、维生素D、维生素E等多种维生素，服用后可促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤状态，使皮肤变得更加有弹性，同时还能在一定程度上改善肤色。
3、辅助改善视疲劳
多维元素片(21)中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜内视紫红质的合成，有助于缓解视疲劳的症状。
4、预防缺铁性贫血
多维元素片(21)中还含有一定量的铁元素，可以促进体内血红蛋白的合成，有助于预防缺铁性贫血。
5、其他功效与作用
多维元素片(21)还具有补充钙、镁、锌等多种矿物质的功效与作用，有助于维持机体的正常生理功能。
需要注意的是，多维元素片(21)需在医生指导下服用，且对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。如果服用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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