39问医生

西红柿瘦肉粥的好处

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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西红柿瘦肉粥具有抗氧化、抗衰老以及降低前列腺疾病发生率等好处。西红柿瘦肉粥中富含番茄红素，而番茄红素能够很好的清除自由基，适当喝西红柿瘦肉粥有抗氧化以及抗衰老等作用。西红柿瘦肉粥中的番茄红素对于前列腺有很强的保护作用，所以可以降低前列腺癌以及前列腺炎的发生率。

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2021-11-10 浏览100次

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