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减肥吃肉掉秤快是什么原因

发病时间:不清楚

病情描述:减肥吃肉掉秤快是什么原因

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医生回答

减肥吃肉掉秤很快可能是碳水化合物摄入减少等原因。多吃肉可以满足食欲,不容易感到饥饿。碳水化合物的摄入量会减少,身体依靠碳水化合物和脂肪的分解来获取能量,如果碳水化合物的摄入减少,会分解脂肪以获得能量。同时,吃肉可以获得大量蛋白质,加速身体新陈代谢,促进脂肪燃烧。脂肪被分解和燃烧,以减少人体内的脂肪。 2022-07-07 12:07 举报

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