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人倒吊有什么好处

彭程 血管外科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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人倒吊的好处是能改善血液循环等 。在重力的影响下，正常人体会因供血不足而头晕，倒吊后血液会供给给大脑，可以缓解脑血管缺血引起的头晕和头痛等临床症状。倒吊后上肢承受身体的重量，因此消耗大量热量。对于减肥者来说，倒吊是一种非常快速的减肥运动方式和方法，还可以提高人的智力和反应能力。
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2021-12-01 浏览100次
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