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长期吃自己煮的八宝粥的危害

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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长期食用自己煮的八宝粥可能会造成便秘、糖尿病等危害。患者食用太多八宝粥之后有可能会导致肠道长期蠕动减慢，从而形成便秘的现象。而且粥在烹饪过程中里面的糖分含量比较多，有可能会迅速升高血糖，容易引发糖尿病，并且可能会加重肾脏的负担，所以一般建议患者不要长期地喝粥。
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2021-10-21 浏览100次
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