39问医生

每天喝味增汤好吗

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每天喝味噌汤可能会不好。味噌汤主要是用一些鱼肉、鱼骨、香料、红白萝卜和大豆做成的汤，这种汤富含蛋白质、氨基酸和膳食纤维，吃得太多后会让患者在体内积累大量纤维素，这很容易形成腹胀。因为里面有较多的红白萝卜，可能会产生聚集、腹痛、腹泻和许多其他症状，而且由于含盐量相对较高，吃得太多容易形成心脑血管疾病。