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黑鱼是发物吗有炎症能不能吃

杨雪飞 内科 主治医师
安阳市中医院 三级甲等
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黑鱼不是发物，有炎症的患者可以吃。黑鱼营养价值很高，黑鱼肉中含有蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有机体必需的钙、磷、铁及多种维生素，具有补脾利水、去瘀生新、清热等功效，经常吃黑鱼还有消炎的作用。有炎症的患者在平时还需要补充维生素，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进身体的恢复。
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2021-11-02 浏览100次
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