甜菜根苹果胡萝卜汁具有预防皮肤角化、缓解视疲劳、改善贫血等功效。苹果胡萝卜汁能够让皮肤更加细腻和白皙，因为胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于预防皮肤的过度角化起到明显的作用。甜菜根榨汁中含有大量的铁元素、维生素等大量物质。具有补血的功效，能够改善贫血症状。
39问医生
甜菜根苹果胡萝卜汁的功效与作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
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66
2021-10-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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