西麦燕麦片具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护眼睛、辅助减肥等功效与作用，通常情况下，西麦燕麦片的价格在100-200元/克，具体价格受到多方面因素的影响，建议以当地实际价格为准。
1、补充营养
西麦燕麦片中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
西麦燕麦片中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况，可以适量食用西麦燕麦片，有利于促进消化。
3、预防便秘
西麦燕麦片中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用西麦燕麦片，有利于预防便秘。
4、辅助保护眼睛
西麦燕麦片中含有丰富的叶黄素，可以促进视网膜细胞的生成，有利于改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
5、辅助减肥
西麦燕麦片中的膳食纤维可以增加饱腹感，有利于减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用。
需要注意的是，西麦燕麦片中的膳食纤维含量较高，患者应适量食用，以免过量食用加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，应及时就医治疗。
2021-08-09 18:12 举报
