生地熟地黑豆具有滋阴生津、补肾补血、去除体内湿气等功效。通常可以煲汤，煲汤前黑豆需要浸泡。阴虚所导致内火旺盛出现口腔溃疡、咽喉肿痛，适量食用生地熟地煲黑豆，通过养阴而发挥出降内火功效。对于津少所导致口渴、口干，可以食用生地熟地煲黑豆，起到生津止渴作用。对于肾虚所导致腰膝酸软、腰腿疼，都可以预防缓解。
39问医生
生地熟地黑豆的功效与作用及食用方法
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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