山楂、陈皮、玉米须泡水具有消食导滞、理气健脾、活血化瘀、利尿消肿、降脂降压等功效作用。由于上述提及的均为中药材，对于相关病症的治疗需要长期坚持，因此建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
1.消食导滞
因为山楂、陈皮和玉米须都具有促进消化的作用，能够增加胃液分泌，改善胃肠动力，从而达到消食导滞的效果。通过增强食欲来缓解积食症状。可将三者适量泡水饮用以促进消化。
2.理气健脾
由于陈皮有行气之功，而山楂能消油脂肉食，两者合用则有助于疏肝理气、健脾消食。可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。可以将二者与其他药材配伍煎服或制成丸剂服用。
3.活血化瘀
山楂和陈皮均有一定的活血化瘀作用，能够促进血液循环，而玉米须则有利尿作用，有助于排除体内废物和多余水分。适用于经前乳房胀痛、月经不调等妇科疾病。患者可在医生指导下将上述食材一起煮汤或泡茶饮用。
4.利尿消肿
因为玉米须有利尿作用，而山楂和陈皮也有一定的促进排尿效果，因此三者合用可以起到利尿消肿的作用。对于因水肿引起的身体浮肿症状有一定缓解作用。可以通过适当饮水的方式促进排尿。
5.降脂降压
主要是因为玉米须中的黄酮类物质具有降低血脂和血压的作用，同时还可以扩张外周血管，改善微循环。对于高脂血症及高血压病患者而言，长期坚持饮用此饮品有助于控制病情。建议在饭后半小时左右喝比较好。
需要注意的是，虽然山楂陈皮玉米须泡水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。另外，若存在相关病症，则需及时就医进行针对性处理。
1.消食导滞
因为山楂、陈皮和玉米须都具有促进消化的作用，能够增加胃液分泌，改善胃肠动力，从而达到消食导滞的效果。通过增强食欲来缓解积食症状。可将三者适量泡水饮用以促进消化。
2.理气健脾
由于陈皮有行气之功，而山楂能消油脂肉食，两者合用则有助于疏肝理气、健脾消食。可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。可以将二者与其他药材配伍煎服或制成丸剂服用。
3.活血化瘀
山楂和陈皮均有一定的活血化瘀作用，能够促进血液循环，而玉米须则有利尿作用，有助于排除体内废物和多余水分。适用于经前乳房胀痛、月经不调等妇科疾病。患者可在医生指导下将上述食材一起煮汤或泡茶饮用。
4.利尿消肿
因为玉米须有利尿作用，而山楂和陈皮也有一定的促进排尿效果，因此三者合用可以起到利尿消肿的作用。对于因水肿引起的身体浮肿症状有一定缓解作用。可以通过适当饮水的方式促进排尿。
5.降脂降压
主要是因为玉米须中的黄酮类物质具有降低血脂和血压的作用，同时还可以扩张外周血管，改善微循环。对于高脂血症及高血压病患者而言，长期坚持饮用此饮品有助于控制病情。建议在饭后半小时左右喝比较好。
需要注意的是，虽然山楂陈皮玉米须泡水对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。另外，若存在相关病症，则需及时就医进行针对性处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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