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铁观音红茶的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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铁观音，通常有减肥、抗癌等功效，还有预防心血管疾病以及预防龋齿等作用。铁观音中含有多酚可以降低血脂、甘油三酯以及胆固醇，有减肥的功效。铁观音中的维生素C以及维生素E，可以阻断致癌物质亚硝胺的合成，在防治癌症方面起着重要作用。铁观音茶叶中的氟化物容易与牙齿中的钙质结合，在患者牙齿表面形成氟化钙，起到防酸抗龋的作用。
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2022-01-14 浏览100次
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