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小孩吃鸡心有什么好处和坏处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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小孩吃鸡心保护心脏，但过量食用可能会导致中毒 。鸡心具有保护心脏、保护心肌细胞、预防或减缓心悸和心律失常的功能，鸡心具有滋补内脏、安神的作用，吃鸡心能补气养血。一般适用于肤色无光泽、苍白、手脚冰冷的人群，鸡心富含维生素、铁和血液，可以滋养肝肾，但多吃会对肝肾造成一定负担，很容易导致中毒。
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2022-03-18 浏览100次
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