水果酵素可能刺激肠胃，导致人体营养不良等副作用。
虽然它有助于改善便秘，但长期食用易使人产生依赖。频繁使用可能对肠胃产生不良影响，进而导致机体营养不良，营养供应不足，使人感到全身乏力。这可能会引导人们形成不健康的减肥习惯，进而影响日常生活。因此，建议适量饮用水果酵素。
虽然它有助于改善便秘，但长期食用易使人产生依赖。频繁使用可能对肠胃产生不良影响，进而导致机体营养不良，营养供应不足，使人感到全身乏力。这可能会引导人们形成不健康的减肥习惯，进而影响日常生活。因此，建议适量饮用水果酵素。
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