盆底肌训练也是很有用的。在怀孕期间，随着胎儿的生长，盆底肌肉受到极大的损伤和压迫，在分娩期间，盆底肌肉也因压迫和牵引而放松。随着年龄的增长，老年女性盆底肌肉结构也逐渐松弛，盆底肌肉康复锻炼对正常发挥排便、排尿等功能十分重要。建议长期坚持训练，并且注意保持器械的清洁。
39问医生
盆底肌训练夹有用吗
李荣光
妇科
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
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66
2021-09-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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