长期使用糖皮质激素的不良反应，主要包括骨质疏松、向心性肥胖、血糖升高、消化道不适、精神异常等。
1、骨质疏松
长期使用糖皮质激素可能会导致体内的钙元素大量流失，也会使骨骼的强度受到损伤，从而出现骨质疏松的情况。患者可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗，也可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、向心性肥胖
糖皮质激素还可以促进脂肪的合成，患者在用药期间可能会导致脂肪堆积在身体的各个部位，从而出现向心性肥胖的情况。患者可以通过运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，也可以通过调整饮食结构的方式进行缓解，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。
3、血糖升高
糖皮质激素还可以促进糖原的合成，患者在用药期间可能会导致血糖出现升高的情况。患者可以通过饮食进行调理，避免吃糖分含量过高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，也可以遵医嘱使用降血糖的药物进行治疗，比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等。
4、消化道不适
糖皮质激素还可以促进胃酸的分泌，患者长期使用糖皮质激素，可能会出现胃肠道不适的症状，比如恶心、呕吐、腹痛等。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行改善。
5、精神异常
长期使用糖皮质激素，可能会导致患者出现精神异常的情况，比如激动、谵妄、不安等。患者可以遵医嘱使用氟哌啶醇片、奋乃静片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法的方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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