猴头菇薏米可以健脾养胃，服用过多会导致腹泻 。1、从中医食疗角度来看，猴头菇性味甘平，入脾胃经。对于身体虚弱、消化不良、食欲不振、恶心呕吐的人，适当食用猴头菇，通过滋养脾胃经络，有很好的健脾养胃的作用；2、能安神助眠，对于不安分、神经衰弱、失眠多梦的人来说，适当食用猴头菇有很好的安神助眠作用；3、有一定的防癌作用，因为猴头菇作为一种菌类，富含黏多糖，对防癌有积极的作用。
39问医生
猴头菇薏米的功效与作用禁忌
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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