喝公鸡汤通常具有补充营养、健脾益气、强筋壮骨等功效，但是在喝的时候也要注意用量，避免饮用过多。
1、补充营养
公鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、钙元素、铁元素等成分，适当饮用可以补充身体所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、健脾益气
公鸡汤中含有丰富的微量元素，适当饮用可以起到健脾益气的功效，在一定程度上还可以改善脾胃虚弱引起的不思饮食、食欲不振等症状。
3、强筋壮骨
公鸡汤中含有丰富的维生素D、钙元素、磷元素等营养成分，适当饮用可以促进身体的钙吸收，改善骨质疏松症引起的不适症状。
除此之外，还具有补肾益精、补气养血等功效。但是在喝的时候也要注意用量，避免一次性喝太多，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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