39问医生

连续吃一个月的紫薯会怎么样

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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连续吃一个月的紫薯,一般会引起经常排气、消化不良等症状。紫薯中含有丰富的淀粉和氧化酶,食用后可在胃肠道分解而产生大量气体,过多的气体可能会进入肠道,导致排气过多。如果长期食用,可能会出现经常排气的情况。还容易加重胃肠道负担,从而导致消化不良,可能会出现腹胀、腹痛的症状。患者注意适量食用,避免过量食用。
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2022-03-14 浏览100
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