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土豆南瓜小米粥的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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土豆南瓜小米粥具有健胃除湿的功效与作用。土豆南瓜小米粥对肠胃最重要，南瓜含有果胶和维生素，可以解毒和保护胃肠黏膜，促进胆汁分泌，增强胃肠蠕动。小米具有健脾健胃、补肾安神、滋阴养颜的功效，此外南瓜小米粥还有健脾以及健胃除湿的功效，土豆南瓜小米粥可以保护胃黏膜，帮助消化促进溃疡愈合。
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2021-10-20 浏览100次
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