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杨桃的功效与作用禁忌一生瓜

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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杨桃具有促进消化、缓解疲劳等功效与作用 。杨桃中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸，能提高胃液的酸度，促进食物的消化，具有和中消食的作用。杨桃中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物等，可以消除咽喉炎症、口腔溃疡、风火牙痛，具有清热利咽的功效。杨桃中的果糖和葡萄糖能够帮助人体及时补充能量。
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2022-04-25 浏览100次
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