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生蚝一次性吃二三十个会怎么样

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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生蚝一次性吃二三十个，可能会影响身体健康 。生蚝是含有较高营养价值的贝壳类海鲜食物，一百克可食生蚝肉中，含有锌七十一毫克、钾三百七十五毫克等营养成分，一次吃二十个生蚝肉，不仅不能很好消化吸收这些营养导致浪费。此外还会对身体健康造成诸多不适，因此不建议患者一次性过量食用生蚝。
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2022-05-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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