不加抗结剂的食盐不好，长期食用可能导致水肿和其他电解质紊乱的症状。
不加抗结剂的食盐可能导致体内水分潴留，引起水肿。因为未添加抗结剂的食盐可能使钠离子吸收受阻，导致钠水平降低，从而影响体内的电解质平衡。
此外，长期食用高钠低钾饮食会增加心血管疾病的风险。因为过多的钠会导致血压升高，而缺乏钾则有助于抵消这种效应。因此，为了保持健康，建议在日常生活中合理控制食盐的摄入量，并注意均衡膳食。
如果患者存在肾功能不全或高血压等疾病，则不宜食用未添加抗结剂的食盐。
选择使用无碘、低钠或其他特殊需求的食盐时，应仔细阅读产品标签，并咨询医生或营养师的意见以确保其安全性与适宜性。
不加抗结剂的食盐可能导致体内水分潴留，引起水肿。因为未添加抗结剂的食盐可能使钠离子吸收受阻，导致钠水平降低，从而影响体内的电解质平衡。
此外，长期食用高钠低钾饮食会增加心血管疾病的风险。因为过多的钠会导致血压升高，而缺乏钾则有助于抵消这种效应。因此，为了保持健康，建议在日常生活中合理控制食盐的摄入量，并注意均衡膳食。
如果患者存在肾功能不全或高血压等疾病，则不宜食用未添加抗结剂的食盐。
选择使用无碘、低钠或其他特殊需求的食盐时，应仔细阅读产品标签，并咨询医生或营养师的意见以确保其安全性与适宜性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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