39问医生

陈醋泡花生和黑豆有什么疗效

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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陈醋泡花生和黑豆，具有养肝明目、改善便秘等功效。因为陈醋泡花生和黑豆的功效比较广泛，能够有效地乌发生发，并且还可以养肝明目，对于白发和两目干涩具有很好的辅助治疗作用。而且其中的纤维素、钙离子、铁离子、挥发油等都非常丰富，能够有效地促进肠道蠕动，进而能够改善便秘的现象。

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2022-01-25 浏览100次

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