21维他命是一种维生素制剂，含有多种维生素和矿物质，用于预防维生素缺乏所导致的各种疾病。若需要长期使用，建议在医生指导下进行。
21维他命中的各种维生素和矿物质参与机体新陈代谢过程，维持细胞结构完整性和功能正常化，对组织修复与生长至关重要。维生素缺乏可能导致贫血、皮肤粗糙、免疫力下降等症状，严重时可影响生殖系统发育和功能。
可通过血液检测来评估体内维生素水平是否正常，包括血常规、血生化等项目。对于维生素缺乏引起的症状，可以遵医嘱口服多维元素片(21)、复合维生素B片等药物补充相应营养素。但需注意个体差异及可能产生的副作用。
患者平时应保持均衡饮食，避免长时间单一摄入某种食物，以确保获得足够的维生素和矿物质。
21维他命中的各种维生素和矿物质参与机体新陈代谢过程，维持细胞结构完整性和功能正常化，对组织修复与生长至关重要。维生素缺乏可能导致贫血、皮肤粗糙、免疫力下降等症状，严重时可影响生殖系统发育和功能。
可通过血液检测来评估体内维生素水平是否正常，包括血常规、血生化等项目。对于维生素缺乏引起的症状，可以遵医嘱口服多维元素片(21)、复合维生素B片等药物补充相应营养素。但需注意个体差异及可能产生的副作用。
患者平时应保持均衡饮食，避免长时间单一摄入某种食物，以确保获得足够的维生素和矿物质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
定坤丹
多维元素片(29)
